Moderne dans is ontstaan in het begin van de 20ste eeuw, toen dansers op zoek gingen naar andere bewegingsvormen dan die van het geijkte klassiek ballet. Ze zochten naar meer vrijheid in hun bewegingen, een manier om hun persoonlijke gevoelens tot uitdrukking te brengen. De moderne dans ontwikkelde zich zowel in Europa als in de Verenigde Staten. Door de verschillen in cultuur, politiek en geografie, ontstonden binnen de moderne dans verschillende stijlen. Moderne dans is gebaseerd op dagelijkse, natuurlijke bewegingen zoals lopen, rennen, springen, vallen, draaien en rollen. De techniek bouwt voort op lichaamseigen bewegingen en emoties die samen worden gesmolten in een vloeiende dans.

De beginnerscursus begint met de basisprincipes van de moderne dans. Je wordt je bewust van je eigen lichaam en ademhaling. Ook ga je het verloop van bewegingen ervaren, van spanning naar ontspanning, snel naar langzaam, zwaar naar licht. Elke les begint met een bewustwordingsoefening op de vloer. Daarna krijg je technische oefeningen op de plaats en door de zaal. Aan het einde van de les dans je een combinatie gebaseerd op het thema van die les.

Rooster & inschrijven

Docent

Iris Ton

Iris behaalde haar Bachelor of Dance in Education aan Codarts in Rotterdam. Ze werkte als danseres al met verschillende (inter)nationale choreografen en heeft meegewerkt aan kunstprojecten op gebied van fotografie, muziek en toneel over de hele wereld. Sinds 2010 geeft Iris les op verschillende dansscholen en –academies.

Prijs

TU Delft Student€ 40
TU Delft Medewerker€ 70
Overig€ 80
 
Je hebt geen sportabonnement nodig om deze cursus te volgen.

Praktische informatie

Beginners
 
Groepscursus, max. 12 deelnemers
 
7 lessen
 
Een les duurt 60 minuten
 
Trek nauwsluitende kleding aan waar je gemakkelijk in kunt bewegen. Schoenen zijn niet nodig, we dansen op sokken of blote voeten.

 

De cursus Moderne Dans voor lichtgevorderden gaat verder op de basis die je in de beginnerscursus Modern Dance hebt geleerd of op ervaring die je elders hebt opgedaan. Omdat je de basis van de moderne dans al onder de knie hebt, focussen we in deze cursus op de complexere bewegingen en choreografieën. Je gaat verder met het oefenen van sprongen, draaien, vallen en rollen. Je leert je bewegingen te verfijnen op een manier die bij jouw lichaam past. Een les bestaat uit het creëren van bewustzijn, techniekoefeningen, bewegingsoefeningen door de zaal en eindigt met het dansen van een combinatie.

Rooster & inschrijven

Docent

Iris Ton

Iris behaalde haar Bachelor of Dance in Education aan Codarts in Rotterdam. Ze werkte als danseres al met verschillende (inter)nationale choreografen en heeft meegewerkt aan kunstprojecten op gebied van fotografie, muziek en toneel over de hele wereld. Sinds 2010 geeft Iris les op verschillende dansscholen en –academies.

Prijs

TU Delft Student€ 50
TU Delft Medewerker€ 90
Overig€ 100
 
Je hebt geen sportabonnement nodig om deze cursus te volgen.

Praktische informatie

Lichtgevorderden
 
Groepscursus, max. 12 deelnemers
 
7 lessen
 
Een les duurt 75 minuten
 
Trek nauwsluitende kleding aan waar je gemakkelijk in kunt bewegen. Schoenen zijn niet nodig, we dansen op sokken of blote voeten.

 

De gevorderdencursus Moderne Dans is bedoeld voor dansers die een redelijke basis in de moderne dans hebben. Tijdens deze cursus oefen je het springen, draaien, vallen en rollen. Je leert je bewegingen te verfijnen op een manier die bij jouw lichaam past. Hierbij ligt de focus op zowel de techniek als het dansen met (meer) expressie. Het is belangrijk dat je je eigen lichaam goed kent, zodat je kan werken aan details en daarmee je bewegingen kunt optimaliseren. Daarnaast focus je op het dansen als een vorm van kunst, die je samen met andere dansers creëert. Tijdens deze cursus vragen we je jezelf uit te dagen om zo uit te vinden waar je grenzen liggen. Een les bestaat uit het creëren van bewustzijn, techniekoefeningen, bewegingsoefeningen door de zaal en eindigt met het dansen van een combinatie.

Rooster & inschrijven

Docent

Iris Ton

Iris behaalde haar Bachelor of Dance in Education aan Codarts in Rotterdam. Ze werkte als danseres al met verschillende (inter)nationale choreografen en heeft meegewerkt aan kunstprojecten op gebied van fotografie, muziek en toneel over de hele wereld. Sinds 2010 geeft Iris les op verschillende dansscholen en –academies.

Prijs

TU Delft Student€ 70
TU Delft Medewerker€ 125
Overig€ 140
 
Je hebt geen sportabonnement nodig om deze cursus te volgen.

Praktische informatie

Gevorderden
 
Groepscursus, max. 12 deelnemers
 
10 lessen
 
Een les duurt 75 minuten
 
Trek nauwsluitende kleding aan waar je gemakkelijk in kunt bewegen. Schoenen zijn niet nodig, we dansen op sokken of blote voeten.