Welzijn websites
Neem een kijkje op deze welzijn websites:
MentaalVitaal.nl website en Infolijn met betrouwbare en wetenschappelijke informatie over mentale gezondheid. Je kunt (anoniem) chatten, mailen of bellen.
SnelBeterInJeVel.nl
VergeetJezelfNiet.nu
Wij zijn mind: Steun in coronatijd
Hey, het is oke: informatie over psychische klachten en gesprekstips (ook als je je zorgen maakt om iemand)
Alles Oké? Supportlijn: Support voor iedereen tussen de 18 en 24 jaar als het even niet zo lekker gaat. Gratis en anoniem chatten en bellen met een getrainde vrijwilliger.
Websites met tips om beter te slapen:
Onze e-health tool van Gezondeboel (netID login vereist): Hier vind je o.a. programma’s gericht op beter slapen, omgaan met stress en ontspanningsoefeningen.
Slaapmakend.nl
Information & facts about sleep (Engels)