Energy Block is terug van weggeweest! Het is afzien, maar we zitten er samen in. Het wordt een feestje! 45 minuten intervaltraining met hoge intensiteit en daarbovenop nog eens 45 minuten spinnen.

Met Energy Block word je gegarandeerd elke week een stukje fitter en sterker. Dit is je kans om je conditie te verbeteren, bergen calorie├źn te verbranden, sterker te worden en gelukkiger te zijn. En dit alles in je eigen tempo.

Rooster & inschrijven

Docenten

Henri Lemmens

Henri studeerde aan de TU Delft en behaalde zijn certificaat tot spinninginstructeur. Inmiddels is hij al geruime tijd werkzaam als instructeur in de disciplines Spinning, High-Intensity Training (HIIT), Fitness en Core Stability bij X.

Prijs

Je hebt een X-abonnement nodig om je in te kunnen schrijven voor dit ticketuur.

Bekijk het prijsoverzicht

Praktische informatie

Alle niveaus
Ticketuur 
Trek sportkleding aan waar je je gemakkelijk in kunt bewegen. Neem een handdoek (verplicht) en een flesje water mee. Draag schone binnenschoenen met een goede demping. 

 

/* */