De teamsport handbal is al vrij oud. Maar het handbal zoals we het nu kennen is relatief jong en wint wereldwijd enorm aan populariteit. Er zijn twee varianten; het veldhandbal dat buiten wordt gespeeld en het zaalhandbal dat binnen plaatsvindt. De laatste variant is in Nederland erg populair geworden. Handbal is een snelle en technische sport, waarbij je verdediger en aanvaller tegelijk bent. De sport vormt om deze reden echt een fysieke uitdaging.

Veiligheidsmaatregelen coronavirus:

  • Houd je aan de RIVM-richtlijnen en de richtlijnen van de TU Delft.
  • Binnen bij X geldt een coronatoegangsbewijs. Dit geldt ook voor tennissen in de ballonhal.
  • Houd 1,5 meter afstand van anderen. Tijdens sport- of cultuuractiviteiten mag de 1,5 meter afstand losgelaten worden.
  • Draag een mondkapje als je je binnen in het gebouw verplaatst. Dit hoeft niet tijdens het beoefenen van sport- of cultuuractiviteiten.
  • Toeschouwers zijn niet toegestaan.
  • Bij klachten: blijf thuis en laat je testen.
  • Goede hygiĆ«ne blijft belangrijk.
  • Draag je Campus Card of X-card bij je als je deelneemt aan activiteiten binnen je X-abonnement.

Lees meer

Handbalvereniging D.S.H.V. Torius verzorgt in samenwerking met X de handbaltrainingen. Deze trainingen zijn alleen te volgen via deze vereniging.

Er is een trainingsgroep voor de mannen en een voor de vrouwen. De trainingen bestaan meestal uit een warming-up, een spel en techniek- en tactiekoefeningen. Denk daarbij aan gooioefeningen, verdedigingsoefeningen en het oefenen van tactische systemen en loopvormen voor de wedstrijden. 

Vereniging

Prijs

Je hebt een geldig X-jaarabonnement en verenigingslidmaatschap nodig om mee te doen.

X-abonnement

Praktische informatie

Alle niveaus

Besloten training

Je hebt een lidmaatschap van de vereniging nodig.

Draag comfortabele sportkleding en zaalschoenen.